Maratones, montaña y un kit a prueba de todo con G-SHOCK

Con la llegada de las maratones y carreras urbanas en ciudades como Bogotá y Cali, cada vez más personas se suman al movimiento de correr no solo por deporte, sino por salud mental, comunidad y autoconocimiento. A esto se suma el auge del senderismo, el trail y las caminatas de montaña como formas de reconexión.

El cuerpo se activa, la mente se libera… y el tiempo se transforma en un compañero más. Ya no es solo una moda. Según el Instituto Distrital de Recreación y Deporte (IDRD), Bogotá ha incrementado en un 20 % la participación en carreras oficiales desde 2023. Y Cali, con su clima cálido y topografía amigable, se posiciona como uno de los epicentros del running urbano y de montaña en el país. En este contexto, saber qué llevar —y cómo prepararse— se vuelve parte fundamental de la experiencia.

Una maratón no empieza cuando suena el disparo de salida. Empieza semanas antes, cuando se elige el recorrido, cuando se entrenan las piernas, pero también la cabeza. En ciudades como Bogotá, donde el clima puede cambiar en minutos, o Cali, donde la humedad exige resistencia adicional, correr es adaptarse. Los parques metropolitanos, las ciclovías, los cerros y hasta las calles del centro se convierten en pistas personales
para cada tipo de corredor.

Pero más allá del deporte, hay algo más profundo: correr o subir una montaña es medirse con uno mismo. Escuchar la respiración, contar los pasos, tomar conciencia del cuerpo. Hay quienes corren por mejorar su marca. Otros, por el simple placer de moverse. Y están también quienes prefieren la montaña, el trekking o el trail para encontrarse en medio del silencio, donde la señal desaparece, pero la conexión con uno mismo se vuelve más clara.

“El movimiento constante nos invita a estar presentes, a enfocarnos en el ahora. Ya sea corriendo o ascendiendo una montaña, cada paso tiene valor por lo que nos exige física y mentalmente. En Casio entendemos que estas experiencias son tan personales como profundas, y es allí donde el tiempo se transforma en algo más que cifras: se convierte en un reflejo de superación, constancia y conexión interior”, destaca Thiago Nadotti, Assistant Marketing Manager de Casio para América Latina.

No importa si corres 5K en una maratón urbana o haces una travesía de ocho horas en una reserva natural. Lo que llevas contigo marca la diferencia entre el disfrute y el agotamiento, entre estar preparado o improvisar.