Advertencia sobre el sueño al volante
Los expertos en seguridad vial de RoadAngel afirman que existe un mayor riesgo de que los conductores se queden dormidos al volante a medida que las primeras horas de la mañana y las últimas de la tarde se vuelven cada vez más oscuras.
Las horas de luz se acortan progresivamente en Gran Bretaña a medida que nos acercamos al solsticio de invierno, el 21 de diciembre, cuando en Londres sólo habrá 7 horas y 49 minutos de luz diurna.
Cabecear mientras se conduce es un grave problema de seguridad vial y, según los expertos, cada año se producen miles de accidentes debidos al cansancio, entre ellos muchos mortales.
Ahora, los expertos de RoadAngel instan a todos los conductores a que se aseguren de estar bien descansados antes de emprender un viaje, sobre todo si ello implica conducir en la oscuridad.
Quieren iniciar una conversación sobre los peligros de conducir cansado, especialmente durante los meses de invierno.
También aconsejan a los conductores que planifiquen cuidadosamente sus rutas y que se tomen un descanso si se sienten fatigados mientras conducen.
Un portavoz de RoadAngel dijo que los conductores deben estar atentos a señales de advertencia como bostezar y sentir la necesidad de frotarse los ojos cansados cuando están al volante.
Y añadió: “Dormirse al volante es un peligro real que provoca muchos accidentes cada año.
“Cabecear durante un par de segundos puede ser suficiente para provocar un accidente grave, especialmente en una de nuestras autopistas.
“El 21 de diciembre, el día más corto del año, es un buen momento para iniciar una conversación sobre los peligros de conducir cansado.
“Ponerse al volante tras una mala noche de sueño nunca es una buena idea, pero hacerlo en la oscuridad es un riesgo aún mayor.
“Queremos que todos los conductores sean conscientes de los riesgos de conducir cansados y tomen medidas para mantenerse a sí mismos y a los demás a salvo en nuestras carreteras este invierno.
“Esto significa que hay que asegurarse de dormir bien antes del viaje y, si no se ha dormido bien, preguntarse si el viaje es realmente necesario.
“Si, por ejemplo, tiene que acudir a una reunión, ¿podría hacerlo por videoconferencia en lugar de en persona?
“También pedimos a los conductores que se tomen un descanso si se sienten cansados mientras conducen.
“Esto podría significar detenerse a un lado de la carretera si es seguro hacerlo, o salir de la autopista en la siguiente estación de servicio y tomar un café.
“Como muchas personas recorren largas distancias para ver a sus seres queridos durante el periodo navideño, más conductores se dirigirán a la autopista.
“Tomar una simple taza de café antes de emprender el viaje puede aportar algo de energía, y planificar el viaje con antelación para incluir varias paradas en el camino facilitará aún más los viajes largos.
“Si se siente cansado en la carretera, asegúrese de parar en un lugar seguro y no reemprenda la marcha hasta haber descansado un poco.
“Es importante saber que los conductores cansados son más propensos a tener dificultades para mantenerse despiertos mientras conducen en la oscuridad, y con las noches cada vez más largas merece la pena estar preparado para cada viaje.
La advertencia es una de las diversas iniciativas de seguridad vial en las que trabaja actualmente el equipo de RoadAngel.